Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 66,22g | Eiwit: 90,30g | Kolhy: 176,64g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Националь Мак Кондитерский, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Bonduelle Маслины Охибланка с Сыром Фета, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой, Оливковое Масло, Форель, Горбуша, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|