Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
147,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 166,88g.
Ontbijt: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Ермолино Блины с Мясом, Помидоры, Сыр Голландский, СПК Колбаса Коньячная, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный. Lunch: Простой Выбор Зефир Ванильный, Паста с Креветками в Сметане и с Чесноком. Diner: Кириешки Кириешки Maxi Жареная Креветка, Паста с Креветками в Сметане и с Чесноком. Snacks/Andere: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sveta_s_s_v's Gewicht Geschiedenis
|