|
Keine Ahnung was das ist, aber ich habe Abends immer extrem Hunger.
Oder Appetit, oder ein Loch im Bauch
Was auch immer.....ich könnt.....🎃
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 107,20g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Weizenbrötchen, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Diner: Rindersteak (Nur mager gegessen), Develey Paprika Relish, Dorfmühle Dinkel Spiralen. Snacks/Andere: Gebrannte Mandeln. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|