Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 129,07g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 22,73g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Американо, Спасибо Еда Бриошь. Lunch: Grizzon Говядина Сушёная, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Diner: Protein Rex Chocolate Brownie, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bell's Виски , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лента Свинина Карбонад, Простоквашино Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Американо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomboyking's Gewicht Geschiedenis
|