Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 177,09g.
Ontbijt: Naturpura Bio Protein Mais Waffeln, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rapunzel Tahin Sesammus, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, BioBio Datteln Entsteint. Diner: REWE Soja Natur Ungesüßt, Beste Ernte Junger Spinat, K-Favourites Röschen Trilogie, Aldi Bio Eier, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Andere: Feigen, REWE Kulturheidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Zirkulin Flohsamenschalen. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ophili's Gewicht Geschiedenis
|