Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3256 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 165,20g | Kolhy: 491,53g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Lunch: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Parmesan (Gerieben), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Barilla Vollkorn Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais. Diner: Zentis Nusspli , Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Laugenstange, Wagner Die Backfrische Hähnchen . Snacks/Andere: Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|