Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
533 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 26,28g | Kolhy: 61,27g.
Ontbijt: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Telur Rebus, Lontong, Gado Gado. Diner: Tahu Kukus, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Maicih Basreng. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mlnd07's Gewicht Geschiedenis
|