Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 79,00g | Eiwit: 106,38g | Kolhy: 180,73g.
Ontbijt: Магнит Морковь Свежая, Мералад Урбеч Шококос, Pastilab Медовая Пастила Ореховый Микс, Магнит Чеснок , Пекинская Капуста, Pretto Рикотта Лайт, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Remenliva Extra Virgin Olive Oil, Вологжанка Кефир 1%, Яйцо Куриное, Properlab Коллаген. Lunch: Миндаль Миндаль Сырой, Pastilab Медовая Пастила Ореховый Микс, Финик, Мералад Урбеч Шококос, Pretto Рикотта Лайт, Магнит Чеснок, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Remenliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо Куриное, Моя Цена Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, Националь Чечевица Красная. Diner: Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Вологжанка Кефир 1%, Помидоры. Snacks/Andere: Pretto Рикотта Лайт, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, 4 Сезона Брусника Замороженная, Финики Зохиди, Narmak Семена Льна, Магнит Лимон, Мералад Урбеч Шококос, Миндаль Миндаль Сырой. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dispalise's Gewicht Geschiedenis
|