Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 86,99g | Eiwit: 96,90g | Kolhy: 202,08g.
Ontbijt: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Креветки (Вареные или на Пару), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Пармезан (Тертый), Салат Овощной с Маслом, Апероль Шприц, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сэндвич с Курицей. Diner: Булочные Вольчека Графские Развалины, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu_dugan's Gewicht Geschiedenis
|