Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 64,93g | Eiwit: 87,96g | Kolhy: 42,42g.
Ontbijt: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída Magra, Vagem Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rudiney Koch's Gewicht Geschiedenis
|