Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 106,44g | Eiwit: 44,57g | Kolhy: 216,66g.
Ontbijt: Hohes C Milde Orange, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Ja! Milch 3,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Combi Gemischter Salat , Gut & Günstig Hirtenkäse, Kühne Joghurt Dressing, Grüne Oliven, Mais. Diner: Guacamole, Ja! Schmelzkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Malfabrot. Snacks/Andere: Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör, Gin Tonic, Schlagsahne, Speiseeis. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfaweibchen's Gewicht Geschiedenis
|