Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 75,23g | Eiwit: 65,89g | Kolhy: 176,85g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Цветная Капуста (Замороженная), Кабачок, Сметанин Сметана 10%, Соевый Соус. Lunch: Кофе с Молоком, Мёд, Ого Отруби Ржаные, Батон Нарезной, Свинина Запеченая, Майонез, Картошка Печеная. Diner: Макароны с Маслом, Дивино Шпик, Жареное Филе Свинины, Жареное Филе Свинины, Капуста Жареная, Кофе, Мёд, Ого Отруби Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YulechkaLo's Gewicht Geschiedenis
|