Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 108,74g | Kolhy: 294,13g.
Ontbijt: Tartine Beurrée, Innocent Jus d'orange. Lunch: Figues, Danone Yaourt Nature, Tomates, Brocoli, Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres. Diner: U Miel de Fleurs, U Brioche Tranchée Pur Beurre, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Chabrior Boudoirs, Baguette, Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Tomme de Savoie, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Pain aux Céréales, Marque Repère Mouliné de 7 Légumes Variés. Snacks/Andere: Innocent Jus d'orange, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Emmental, Pain de Seigle, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Nespresso Café . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olivierb80's Gewicht Geschiedenis
|