Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3476 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 209,00g | Kolhy: 520,85g.
Ontbijt: Lubella Choco Muszelki, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Mlekovita Masło Polskie, 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Bakallino Wiórki Kokosowe, SFD Carb, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Cukinia, Andante Mini Biszkopty. Diner: Kaufland Pomidor, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Rolnik Passata, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Andere: Banan, Truskawki, Biedronka Awokado, Banan, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Magnetic Cacao Extra Ciemne, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Kefir Rodzinny, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Pilos Skyr Jagoda, Kiwi, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|