Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 60,83g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 60,06g.
Ontbijt: Integralmedica Creatina, Marilan Bolacha Maizena, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Carne Moída Refogada, Vagem Cozida. Diner: Laranja Pêra, Vagem Cozida, Carne Moída Refogada. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rudiney Koch's Gewicht Geschiedenis
|