Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 116,68g | Kolhy: 161,46g.
Ontbijt: Bagley Galletitas de Salvado, Mate Amargo. Lunch: Zanahoria, Cuscús (Cocidos), Tomates Cherry, Rúcula, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Cerveza, Hummus, Hamburguesa Casera, Pita de Pan de Trigo. Snacks/Andere: Tregar Queso Blanco Light, Dia Galletitas Cracker de Agua, 3 Arroyos Almohaditas Crujientes. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 4 uren, Slapen - 17 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lola58's Gewicht Geschiedenis
|