|
Wir arbeiten uns runter...
Einen schönen Donnerstag noch zusammen!
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 56,18g | Kolhy: 157,76g.
Ontbijt: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln. Diner: ME-HA Gemüsebrühe, Bürger Maultaschen. Snacks/Andere: Dr. Oetker Schoko Kuchen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Reinert Sommerwurst. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
.. sonst würde es uns ja langweilig werden. Viel Erfolg auf deinem Wege
06 okt 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
📚 MrsLP's Gewicht Geschiedenis
|