Socha88's Logboek, 06 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
46,9 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2022:
1186 kcal Vet: 24,07g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 204,26g.   Ontbijt: Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Crownfield Spécial Flakes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Pommes Pink Lady, Banane, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pineapples Ananas Frais, Vitasia Litchis au Sirop Léger, Fruistar Fraises Entières, Mirabelle, Pastèque. Lunch: Noix, Vitasia Litchis au Sirop Léger , Grand Frais Mélange de Légumes, Salakis Fêta Léger, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Navets, Courgette, Échalotes, Sucrine, Concombre (Pelé), Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Pamplemousse, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Pommes Pink Lady, Avocat, Fenouil, Aucun Courge Butternut, Pastèque. Diner: Les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Baguette, Courgette, Échalotes, Vitasia Litchis au Sirop Léger, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Sucrine, Grand Frais Mélange de Légumes, Concombre (Pelé), Pamplemousse, Liebig Velouté de Potiron et Carottes, Prunes, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Pommes Pink Lady, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Fenouil, Aucun Courge Butternut, Mandarine, Navets. Snacks/Andere: Croissant aux Amandes, Barres de Chocolat Noir Speciales. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

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