nöhöhöhö's Logboek, 06 okt 22

😖 😎 - auf geht's
77,7 kg Tot nu toe verloren: 43,3 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2022:
1643 kcal Vet: 76,75g | Eiwit: 116,65g | Kolhy: 109,27g.   Lunch: Beste Ernte Junge Möhren, Elstar, Dennree Camembert Light, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen, Getrocknete Kürbiskerne, Foodspring Vegan Protein Schokolade, Sojade Soja Joghurt Natur, Rapsöl, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, REWE Tafeltrauben, Florette Feldsalat. Diner: Alnatura Scamorzine Affumicate, Beste Ernte Junge Möhren, Taifun Räuchertofu Klassik, Rapsöl, Cocktailtomaten, Ei. meer...
Gewichtstoename van 3,4 kg per week

65 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komm gut in den Tag 🌻 
06 okt 22 door lid: Ritamine__
Du auch 😊 
06 okt 22 door lid: nöhöhöhö
Auf ein Neues! 💪☀️ 
06 okt 22 door lid: Lisieux1897
Viel Erfolg 💪👍 
07 okt 22 door lid: Jule Go !

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.