Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 55,58g | Eiwit: 66,44g | Kolhy: 149,44g.
Ontbijt: Нескафе Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Инжир, Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Кефирный с Корицей, Шоколад, Кофе, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Татьянка1511's Gewicht Geschiedenis
|