Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
150 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 177,58g.
Ontbijt: Хрустим Сухарики Сметана, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Диетическая, Картофель Отварной, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра. Snacks/Andere: Adrenaline Rush Zero Sugar, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sveta_s_s_v's Gewicht Geschiedenis
|