Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 121,50g | Kolhy: 234,49g.
Ontbijt: Natural Life Farelo de Aveia, Swift Frutas Vermelhas , Banana Prata, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Giraffas Feijão Preto, Giraffas Arroz Branco, Giraffas Frango Compactado 2, Giraffas Fritas Média. Diner: Paganini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Espaguete. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Aviação Doce de Leite Pastoso, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Uniagro Amêndoa Laminada, Natural Life Granola Tradicional Light, Swift Frutas Vermelhas , Danone Iogurte Natural Desnatado , Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@patriciacordeiro's Gewicht Geschiedenis
|