Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 69,08g | Eiwit: 122,96g | Kolhy: 191,88g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, RxBar Chocolate Sea Salt. Lunch: Egg White, Bacon, Bologna, White Bread, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Diner: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Qdoba Mexican Grill Shredded Pork Taco. Snacks/Andere: Brownie, Beer, Peach. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|