Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 209,94g.
Ontbijt: Monique Ranou Mon Paris 25% de Sel en Moins, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain Complet, Paquito Mélange de Fruits du Verger. Lunch: Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette, Saint Agur Crème de Saint Agur, Carrefour Pain de Campagne. Diner: Banane, Mayonnaise, Saint Agur Crème de Saint Agur, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Pain de Campagne, Haricots Verts, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|