Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 87,66g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 19,92g.
Ontbijt: ВкусВилл Масло Гхи, CERES Масло МСТ, Ашан Кокосовая Стружка, Polezzno Миндальные Лепестки, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Малина, Президент Сметана 30%, Edimcu Ксантановая Камедь, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Молочная Здравница Творог 18%. Lunch: Шпинат, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола, Красная Икра Икра Кеты, Extra Fish Форель, Ko&Co Сыр Козий Валансе, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Кабачок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asona's Gewicht Geschiedenis
|