christianecruz's Logboek, 04 okt 22

glória a Deus
61,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2022:
1820 kcal Vet: 57,58g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 271,12g.   Ontbijt: Nêspera, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tamarindo. Lunch: Salada Crua, Frango (Empanado e Frito), Perdigão Linguiça, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Catchup, McCain Batata Frita. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita (15g), Piracanjuba Leite Condensado, Mel, Abacaxi, Pilão Café, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate, Pão de Queijo. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


christianecruz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.