Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 116,97g | Kolhy: 155,78g.
Ontbijt: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, VECTORLABS Master Whey, Buncis, Wortel Dimasak, Tempe, Tahu Kukus. Lunch: VECTORLABS Master Whey, Gulai Kambing, Nasi Putih. Diner: Telur Ceplok, Rempeyek, Happytos Nacho Cheese, Pizza Keju. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Promina Puffs Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|