Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 118,35g | Kolhy: 157,89g.
Ontbijt: Café Instantáneo . Lunch: Papa Cocida, Natufarma Omega 3, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Tomates Cherry, Zanahoria, Lechuga. Diner: Té (Infusión), Guaymallen Alfajor de Chocolate, Patas de Pollo, Lentejas Hervidas, Pimientos Amarillos Dulces, Tomates Cherry, Zanahoria, Lechuga, Tortilla de Acelga. Snacks/Andere: Arándanos, Gold Nutrition Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Grido Torta Milka . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
LeoTaylor4's Gewicht Geschiedenis
|