Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 90,23g | Eiwit: 100,59g | Kolhy: 87,79g.
Ontbijt: Клубника, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Prime Kraft Whey Milk Chocolate, METRO Миндальная Мука, Garden Of Life Organic Fiber, Super Food Спирулина, Эконива Кефир 1%, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Эконива Сыр Durr 12, Руккола, Дымов Ветчина из Индейки, Яйцо, Швейцарский Мангольд, Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Авокадо Хаас, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры Черри, San Marino Окорок Сыровяленый Прошутто Крудо, Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Зеленый Лук. Snacks/Andere: Дыня, Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Эконива Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vsk01234567's Gewicht Geschiedenis
|