Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 22,33g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 85,12g.
Ontbijt: Sawi Hijau, Telur Rebus, Air, Teh Tawar. Lunch: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Kentang Rebus, Telur Dadar, Daun Bawang. Snacks/Andere: Lemon, Jahe, Mentimun (dengan Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sitibubung's Gewicht Geschiedenis
|