Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 147,38g | Kolhy: 226,43g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Планета Витаминов Брусника, Черника. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Diner: Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|