Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 85,54g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 173,60g.
Ontbijt: Franz Factory Чизкейк "Малиновый" 100% Fresh Cheescake, Плетенка с Маком в Упаковке, Даниссимо Микс с Шоколадом и Малиновым Вкусом, Даниссимо Йогурт Брауни и Микс с Шоколадом и Малиновым Вкусом, MacCoffee Капучино Dolce Vita с Какао. Lunch: Своё Вкусней Ряженка 2,5%, Васаби, Имбирь Маринованный, Азбука Вкуса Ролл Дракон с Угрем, PADAM Соевый Соус. Diner: Tess Чай Зелёный Pina Colada , Яйцо Всмятку. meer...
|
|
1159 kcal
|
Activiteit:
Ходьба 2.0 км - 58 minuten, Rusten - 17 uren en 1 minuut, Slapen - 6 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
done for.'s Gewicht Geschiedenis
|