Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 94,91g | Kolhy: 409,16g.
Lunch: Susamlı Simit. Diner: Uno Sandviç Ekmeği, Sucuk, Lahana Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Bal, Çay (Demlenmiş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tadım Sarı Leblebi, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|