Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3408 kcal
|
Vet: 84,30g | Eiwit: 170,36g | Kolhy: 479,53g.
Ontbijt: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Banane, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Prosciutto Cotto, Graubrot, Lidl Kürbiskernbrot . Lunch: Olivenöl, Arla Skyr, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen, Rote Paprika, Basmati-Reis. Diner: Aldi Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mozzarella , DM Bio Weizenmehl Type 550. Snacks/Andere: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Alnatura Blütenhonig , Barnhouse Krunchy Pur Hafer , Äpfel, Arla Skyr, Birnen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|