Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 157,17g | Kolhy: 146,45g.
Ontbijt: Vadelmat, Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, Saarioinen Ohrapuuro. Lunch: Vadelmat, Valio Juusto 5%, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Fazer Ruis Real, HK Ohuen Ohut Broilerin Filee, Alpro Soya & Coconut. Diner: Dovgan Tattarisuurimot, Kotimaista Kananjauheliha. Snacks/Andere: X-Tra Avokado, Alpro Soya & Coconut, Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura, Kotimaista Kananjauheliha, Vadelmat, HK Ohuen Ohut Broilerin Filee, Oululainen Hapankorppu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|