Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
596 kcal
|
Vet: 7,66g | Eiwit: 96,19g | Kolhy: 37,39g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Pura Vida Whey Protein Sabor Natural , Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Lunch: Maçã, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Curcuma, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). Diner: Morango Ana Júlia Morango, Vinagre, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Curcuma, Sal Marinho, Alface, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|