Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 147,72g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Urtekram Mantelivoi, Kananmunan Valkuainen, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: HK Ohuen Ohut Broilerin Filee, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura. Diner: Dovgan Tattarisuurimot, Rainbow Oliiviöljy, Kotimaista Kananjauheliha, Pirkka Lohifileepala, Rainbow Basmatiriisi. Snacks/Andere: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee, Vadelmat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|