Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 16,54g | Eiwit: 26,87g | Kolhy: 47,19g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Coco. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frangsv's Gewicht Geschiedenis
|