Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 141,56g | Kolhy: 289,99g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Drizzilicious Cinnamon Swirl Bites, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Premier Protein Cake Batter Delight Shake, Cucumber (with Peel) , Healthy Choice Cafe Steamers Cajun Style Chicken & Shrimp. Diner: Marcela Valladolid Beef Birria. Snacks/Andere: Twisted Tea Original Hard Iced Tea, Twisted Tea Half & Half Hard Iced Tea, Rice Gourmet Chicken Fried Rice, Fuji Apples, Kroger Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|