Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 75,49g | Eiwit: 57,65g | Kolhy: 138,28g.
Ontbijt: Café Regular, Davaca Manteiga com Sal, Regina Ovo Caipira, Coringa Cuscuz de Milho . Lunch: Chocolate, Shefa Suco Laranja, Papas Fritas (Saladas), Milanesa de Carne Frita. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafapontes10's Gewicht Geschiedenis
|