Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 20,13g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 83,67g.
Ontbijt: A&W Beef Burger. Lunch: Marimas Mangga, Alfamart Ikan Pindang, Alfamart Nasi Merah. Diner: Alfamart Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutfizaka's Gewicht Geschiedenis
|