Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 63,75g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 222,37g.
Ontbijt: Tortex Ketchup Łagodny, Freshline Mix Sałat z Rukolą, Drosed Nuggetsy z Piersi Kurczaka, Kaufland Tortilla Wraps Whole Grain, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Żabka Hot Dog. Diner: Jabłko, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Snacks/Andere: Wódka, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Mlekpol Ser Edam, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|