wannabhealthier's Logboek, 30 sep 22

O well….trust the process…
129,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2022:
1384 kcal Vet: 68,86g | Eiwit: 130,31g | Kolhy: 60,85g.   Ontbijt: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Green String Beans, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Tyson Foods Country Fried Steak. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Water, Water. meer...
3154 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
It’s ok! I’m sure it’s muscle!:) 
30 sep 22 door lid: NAVYWIFESKI

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.