steveputer's Logboek, 30 sep 22

well
67,9 kg Tot nu toe verloren: 36,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2022:
1587 kcal Vet: 39,09g | Eiwit: 153,32g | Kolhy: 167,84g.   Ontbijt: Tumaro's Premium White Tortilla, Egg White, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana. Lunch: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Andere: Turnip, Cantaloupe Melons. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍 
30 sep 22 door lid: CrystalJo74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


steveputer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.