Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 257,40g.
Ontbijt: Пирог с Капустой, Сыр Российский, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Банан, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, SPAR Аджика Домашняя, Фасоль (без Соли, Отварная), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Яблоко, Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Diner: Банан, Пирог с Капустой, Аджика, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кудряшовский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Дикси Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andere: Молочный Суп, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
растение.,.'s Gewicht Geschiedenis
|