Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 72,25g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 179,57g.
Ontbijt: Elma (Derisi Olmayan), Yeşil Zeytin, Acur, Domatesler, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta. Lunch: Üzüm, Zeytinyağı, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Karnıyarık, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Bim Makarna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RabişDemay's Gewicht Geschiedenis
|