Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 18,90g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 51,70g.
Ontbijt: Markal Graines de Chia Bio, Café. Lunch: Escalope de Poulet, Salade Verte, Lidl Pointe de Brie, Action Zéro Noodles, Leclerc Miettes du Thon au Huile de Tournesol, Tomates Cerises, Avocat. Diner: Escalope de Poulet, Tomates, Pomme de Terre, Carottes, Oignons, Butternut, Chou Vert. Snacks/Andere: Cora Amandes Grillées et Salées, Graines de Tournesol Décortiquées, Pomme, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
hamza.zakaria9's Gewicht Geschiedenis
|