Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 82,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 35,26g.
Ontbijt: Café, Vitória Queijo Bola, Morangos, Ovo Frito sem Gordura, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lunch: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Almanara Couscous Marroquino. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 29 minuten, Workout - 30 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analuisamaia's Gewicht Geschiedenis
|