|
48.65
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 152,52g.
Lunch: Daun Bawang, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Lemon, Dada Ayam, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Putih, Kacang Mete, Krispy Kreme Glazed Chocolate Cake. Diner: Keripik Singkong, Telur Dadar, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Gula Pasir, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|