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Ouiiii la barre des 90 est passée !! 💪💪 courage et bonne journée à tous🖤
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89,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1949 kcal
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Vet: 65,57g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 217,73g.
Lunch: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Celnat Flocons de Soja Toastés, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Salakis Feta, Concombre (Pelé), Boulgour (Cuit). Diner: Jardin Bio Chocolat Noir Framboises, Bio Village Ratatouille à la Provençale, Concombre (Pelé), Boulgour (Cuit), Royco Soupe Tomate, Grimbergen Bière Blonde. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat Noir Nougat, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sojasun Yaourt Nature, Foodspring Whey Protein, Paquito Fraises Entières . meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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